Avantura zvana selidba: Kako smanjiti stres prilikom preseljenja u drugi grad

Svi mi maštamo o nekom idealnom gradu u kom bismo voleli da nastavimo život i stvaramo uspomene. Ipak, mali broj ljudi se odlučuje na ovaj korak, mahom zbog neizvesnosti koju selidba donosi. Ukoliko ste dovoljno hrabri i želite da zakoračite u novi svet prepun uzbuđenja, pravo je vreme da se preselite i otisnete u nepoznato. Imajte na umu da uz par saveta, selidba ne mora da bude stresna i dugotrajna.

Isplanirajte svaki detalj

Čak i da na vreme počnete sa pakovanjem stvari i pripremom selidbe, treba da obavite mnogo poslova u samom procesu pripreme te je najbolje da spremite detaljan spisak koji će vam pomoći da u svakom trenutku vladate situacijom. Spisak treba da se sastoji od prvog do poslednjeg dana planiranja selidbe i treba da uključuje sve što treba da uradite. Možete da napravite i podsetnike u telefonu kako biste bili sigurni da nećete zaboraviti neke od najbitnijih koraka. Isplanirajte selidbu u fazama u odnosu na to koliko vremena imate kako biste olakšali proces praćenja urađenih stvari.

 

Rešite se “viškova”

Tek kada počnete da se pakujete, shvatićete koliko imate stvari i zapitaćete se gde vam je sve to stalo u vašem domu. Selidba je pravo vreme da se rešite svih nepotrebnih stvari i u novi dom uđete samo sa onim što zaista i koristite. Raspitajte se gde možete da donirate stvari, poklonite nešto rodbini i prijateljima i videćete koliko ćete se bolje osećati dok se budete pakovali. Takođe, sve stvari koje ne planirate da koristite, ili želite da ih zamenite novim, nemojte da pakujete, već i njih stavite na gomilu za donaciju.

Pronađite idealan dom

Ako se već selite, neka vaš novi dom bude jedan od razloga za ovu promenu. Kako je tržište nekretnina nepredvidivo, svaki dan se u ponudi nađe veliki broj stanova što omogućava svim potencijalnim kupcima da pronađu idealnu nekretninu. Neki od najvećih gradova u Srbiji prednjače sa odličnom ponudom te je na vama samo da se odlučite za tip nekretnine. Kada su u pitanju najpovoljniji stanovi, Niš se nalazi na vrhu liste sa različitim tipovima nekretnine koje su dostupne svačijem budžetu. Ukoliko istražite ponudu u ovom gradu, možete pronaći veliki broj nekretnina od kojih će neka sigurno biti pravi izbor za vaš novi dom.

Zakažite selidbu na vreme

Selidba u drugi grad podrazumeva više logistike od samog prebacivanja stvari par ulica dalje kada je u pitanju selidba u istom gradu. Kako biste na vreme obezbedili selidbu za određeni dan, rezervišite prevoz stvari na vreme i dogovorite detalje oko količine stvari koju je potrebno preneti, lomljivih i kabastih stvari i kada je potrebno izvesti selidbu. Posebno obratite pažnju na raspored pakovanja i slaganja stvari u kombi ili kamion kako biste olakšali proces raspakivanja i slaganja stvari u novi dom.

Predahnite tokom procesa

Kako biste smanjili nervozu, organizujte nekoliko druženja sa prijateljima, gledanje omiljenih filmova kako biste uživali u svom (uskoro starom) domu, prošetajte se da se odmaknete od svega i jednostavno uživajte. Tokom selidbe se najmanje vremena posvećuje onome što je zaista bitno, a to je fizičko i mentalno zdravlje te se pobrinite da jedete redovno, uživate u životu i nađite vremena da predahnete od planiranja i pakovanja. Takođe, iskoristite slobodno vreme da istražite grad u koji se selite kako biste se odlično snalazili od trenutka kad se doselite.

 

Selidba ne mora da bude stresna i da vam okupira život i oduzme energiju i snagu. Ukoliko sve isplanirate unapred, sve će se prirodno odvijati ostavljajući vam vremena da uživate u svim slobodnim aktivnostima na koje ste navikli. Krenite na vreme, planirajte, i uskoro ćete se naći u svom novom domu, bez stresa i nervoze.

Praznična dekoracija dvorišta – kao iz sna!

zvončići-dekoracija

Zbog dobro poznatih okolnosti, većina nas će najlepši period u godini, novogodišnje i božićne praznike, provesti kod kuće. Zbog toga se treba potruditi da nam ove zime praznična dekoracija bude lepša i maštovitija nego prethodnih godina.

Pored uobičajenog svečanog ukrašavanja doma i novogodišnje trpeze, ne treba da bude zapostavljena ni praznična dekoracija dvorišta. Vaše dvorište može biti savršeno platno za novogodišnje ukrašavanje.

Read More

Kućni poslovi koji su neophodni, a koje mnogi zanemaruju

Svakako, kuću čistimo redovno, ali često znamo da preskačemo određene male kućne zadatke koji potpadaju pod veliko čišćenje stana. Usisavanje i pranje veša su nam svakodnevna pojava, ali koliko se često setite da detaljno očistite blender, temeljno skinete kamenac sa slavina i da servisirate klima uređaje? Evo nekoliko saveta koji će vam pomoći da uz što manje muke prođete kroz najneugodnije poslove čišćenja.

Read More

Vreme darivanja: Sjajni načini da iznenadite najmilije

poklon-ukras

Darivanje i gledanje reakcije bliske osobe najlepši je deo praznika. Kada dođe vreme za darove, svi se uglavnom fokusiramo na izbor poklona. No tako se neretko događa da potpuno zaboravimo na nešto još važnije: način na koji poklanjamo.

Možda ste tradicionalista koji voli da upakuje poklon i uruči ga lično ili praktični tip što ne mari za ukrasne kutije i mašne? Zašto ove godine ne biste predali poklon na drugačiji, kreativniji način? Karte za putovanje sakrivene u knjizi, dragocen nakit u fioci sa kuhinjskim priborom? Evo kako da dodate element iznenađenja i pokrenete nezaboravnu prazničnu čaroliju!

Read More

Uredite kupatilo na originalan način

Nebrojeno puta je svako od nas želeo da u svom životnom prostoru ima kupatilo kao iz časopisa. A čini se da je to danas sve mnogo jednostavnije, ne samo zato što postoji u ponudi različit kupatilski nameštaj i brojni sanitarni elementi vrlo interesantnog dizajna i dezena, već i zato što se na internetu mogu naći mnogobrojne i to vrlo originalne ideje za uređenje kupatila. Read More

Kada i kome se preporučuje tretman izbeljivanja zuba?

Šta je izbeljivanje zuba?

Gotovo da ne postoji osoba, koja ne želi da ima zdrave i lepe bele zube, tako da kada se osmehne sve zablista.

Ali unos različitih namirnica, kao i nikotina, i te kako može da utiče na promenu boje zuba. Naravno da na promene na zubima utiču i godine starosti, ali isto tako i nasledni faktor igra značajnu ulogu, pa sve to treba uzeti u obzir.

Na svu sreću, izbeljivanje zuba ljudi mogu vršiti i u kućnoj varijanti, ali se mogu odlučiti i za tretman izbeljivanja u stomatološkoj ordinaciji.

Ipak, poznato je da su retki ljudi uspeli da izbele zube uz primenu različitih prirodnih preparata, a na prvom mestu zato što su brzo odustali. Nažalost da bi takvi preparati imali zadovoljavajući efekat, neophodno je koristiti ih redovno i u dužem vremenskom periodu, te je upravo to razlog zbog koga mnogi odustaju i razmišljaju o tome da tretman za izbeljivanje zuba uradi proverena stomatološka ordinacija, u skladu sa preporukom izabranog stomatologa.

Kada se preporučuje tretman izbeljivanja zuba?

Mnogi se na prvom mestu pitaju da li je sve to štetno ili nije, ali sada mogu da odahnu. Naime, postoje podaci koji jasno pokazuju da preparati, koji se koriste za izbeljivanje zuba u stomatološkim ordinacijama ni u kom slučaju nisu štetni. Naravno pod pretpostavkom da stomatolog koristi isključivo preparate proverenih proizvođača.

Svakako će nadležni stomatolog preporučiti pacijentu ovaj tretman u slučaju da primeti da se boja njegovih zuba značajno promenila. Tim pre što kod većine pacijenata gotovo da uopšte nema neželjenih pojava, osim onih prolaznog karaktera. Naime, kod gotovo polovine pacijenata dolazi do pojačane osetljivosti samog zuba na različite vrste nadražaja, poput slatkog ili hladnog na primer. Na svu sreću, reč je o prolaznim nelagodnostima, tako da se slobodno može reći da izbeljivanje zuba praktično nema nikakve negativne efekte.

Kako izgleda u praksi izbeljivanje zuba?

Celokupan tretman u principu ne traje duže od 30 minuta, a ako se pacijent odluči za osnovnu proceduru. U pojedinim slučajevima on može trajati i petnaestak minuta duže, a usluga je dostupna u mnogim stomatološkim ordinacijama, kao i takozvano kućno beljenje zuba i lasersko.

U svakom slučaju je važno prvo konsultovati nadležnog stomatologa, koji će na osnovu stanja zuba konkretnog pacijenta proceniti koja metoda je najbolja i nju mu preporučiti.

Kome se ne preporučuje izbeljivanje zuba?

Treba imati na umu da postoje osobe kojima se ne preporučuje izbeljivanje zuba. Uglavnom su to ljudi kod kojih je dijagnostikovano neko parodontalno oboljenje, kao i pacijenti koji pate od nekontrolisanog dijabetesa, zatim AIDS – a i imunokompromitovane osobe. Takođe, izbeljivanje zuba se ne preporučuje ženama u periodu trudnoće i dojenja.

Da bi pacijent bio bolje informisan, savetujemu se da zatraži mišljenje stomatologa o tome koliko u principu traju rezultati, a nakon izabrane metode za izbeljivanje zuba. Isto tako se podrazumeva da će stomatolog obavestiti svakog pacijenta o tome da li trebalo da izbegava određenu vrstu hrane, te se svakako savetuje da ne unosi nikotin ako je moguće ili makar da njegov unos svede na minimum.

U zavisnosti od toga koju metodu pacijent odabere, ona se može ponavljati na svakih 6 do 12 meseci, to jest kada se javi potreba za izbeljivanjem. Ipak, podrazumeva se da će stomatolog na osnovu stanja zuba bez ikakve sumnje odrediti najbolju terapiju za samog pacijenta i istovremeno ga uputiti u to nakon kog vremena može ponovo da joj pristupi.

Copyright Beograd na drugačiji način. 2026
Tech Nerd theme designed by FixedWidget