Dobro je poznato da je priroda izvor izuzetnih lekovitih biljaka koje imaju potencijal da pozitivno utiču na zdravlje ljudi. Među njima se izdvaja divlji origano, biljka koja je dobro poznata po, gotovo izuzetnim lekovitim svojstvima.
Read More
Категорија: Zdravlje
Iako će se češće u praksi čuti o edukacijama i seminarima posvećenim profesionalnom usavršavanju i izgradnji karijere, liderstvu, menadžerskim i marketinškim poslovima, nikako ne smemo zanemariti činjenicu da toga nema bez ličnog uspeha i razvoja.
Read More
Svaka žena se makar jednom u svom reproduktivnom periodu susrela sa bakterijskom vaginozom, koja nastaje kada se naruše PH odnosi dobrih bakterija u vagini i preovladaju one loše.
Read More
Poremećaji resorpcije glukoze u krvi, preveliki unosi šećera, nepravilna ishrana i premalo fizičke aktivnosti dovode do ozbiljnih zdravstvenih stanja kakva je insulinska rezistenicija. Reč je o ozbiljnom zdravstvenom stanju koji je često uvod u šećernu bolest.
Read More
Živimo u doba gde se informacije prenose brže nego ikada pre, nudeći nam mogućnosti za učenje i napredak kakve generacije pre nas nisu mogle ni da zamisle. Sa svim tim informacijama na dohvat ruke, izazov je postao ne toliko pristup informacijama, koliko njihova kvaliteta i tačnost. Ovo se posebno odnosi na seksualno obrazovanje, koje se u 21. veku suočava sa novim izazovima, ali i pruža nova rešenja.
Read More
Gubitak kilograma je izazov s kojim se mnogi ljudi suočavaju u različitim fazama svog života. Ova borba nije samo stvar estetike, već i zdravlja, jer prekomerna težina može dovesti do niza hroničnih bolesti poput dijabetesa, srčanih bolesti i hipertenzije. Zato je važno ne samo izgubiti kilograme, već to učiniti na zdrav način i održati nove, zdravije navike na duže staze.
Read More
Kada je u pitanju trčanje, postoji rasprava između ljubitelja traka za trčanje i onih koji preferiraju trčanje na otvorenom. Svaka od ovih opcija ima svoje prednosti i nedostatke, a krajnji izbor zavisiće od vaših ličnih preferencija, ciljeva i okolnosti. U nastavku ćemo istražiti obe opcije kako bismo vam pomogli da donesete informisanu odluku.
Read More
Sistem za varenje je složena mreža organa koji obavlja vitalnu funkciju pretvaranja hrane koju jedemo u hranljive materije koje naše telo može da iskoristi. Zdrav probavni sistem je neophodan za održavanje našeg opšteg zdravlja i blagostanja. Međutim, brojne bolesti i stanja mogu uticati na njegovu funkcionalnost, od manjih poremećaja do ozbiljnih stanja opasnih po život. Bolesti digestivnog sistema mogu se pojaviti u bilo kojoj fazi varenja, od usne duplje do debelog creva. Neki od ovih problema mogu biti akutni, što znači da brzo dolaze i nestaju, dok su drugi hronični, koji traju nedeljama, mesecima ili čak godinama. Bolesti digestivnog sistema mogu imati različite uzroke, uključujući genetske faktore, navike u ishrani, stres i način života.
Read More
Savremene stomatološke ordinacije mogu da stanu u rang sa najboljim svetski stručnjacima i ordinacijama jer nude isti kvalitet i usluge, ali po znatno nižim cenama.
Read More
Različite promene na koži se javljaju kao posledica velikog broja faktora, poput spoljašnjih uticaja, stila života koji vodimo i genetskih predispozicija. Uglavnom se radi o benignim promenama koje ne predstavljaju ozbiljan zdravstveni problem.
Read More
Trudnoća je poseban period u životu žene, ali može doneti i određene izazove, uključujući promene u ishrani. Svaka trudnica ima različite potrebe kada je u pitanju hrana, jer se njeno telo prilagođava rastu i razvoju bebe. U ovom članku ćemo istražiti preporuke lekara i specifične namirnice koje su važne za zdravlje i dobrobit budućih majki, a posebno kada je u pitanju drugo tromesečje trudnoće.
Read More
Neurologija je medicinska specijalnost koja se bavi nervnim sistemom, koji uključuje mozak, kičmenu moždinu i nerve.
Neurolog leči pacijente koji imaju bolesti ovih područja i takođe može da dijagnostikuje stanja poput moždanog udara ili Alchajmerove bolesti.
Read More
Zdravlje srca i krvotoka predstavlja osnovni element života, vitalnosti i normalnog funkcionisanja organizma, zbog čega je važno obezbediti preventivne preglede i sigurnost da je sve kako treba da bude. Kardiološki pregled zakazuje se prema potrebi, ali se savetuje i periodično radi kontrole sveukupnog zdravlja, pročišćenosti krvotoka i naravno pravilnosti rada srca.
Read More
Plivanje i ronjenje su sjajne aktivnosti za održavanje fizičke forme i zabavu, ali mogu biti i uzrok zdravstvenih problema. Jedan od najčešćih problema koji se javljaju kod plivača i ronioca je plivačko uvo, upala uha koja se javlja kao posledica izloženosti vodi. U ovom članku ćemo razmotriti uzroke, simptome, prevenciju i tretman plivačkog uha.
Plivačko uvo je medicinski termin koji se odnosi na upalu uha koja se može javiti kao posledica izloženosti vodi tokom plivanja ili ronjenja. Tokom plivanja ili ronjenja, voda može ući u spoljašnji deo uha, što može dovesti do nakupljanja vlage i stvaranja povoljnog okruženja za rast bakterija ili gljivica. Ovo može uzrokovati upalu uha, koja može biti veoma bolna i iritantna. Važno je napomenuti da voda ne mora biti uzrok za ovaj problem. Korišćenje slušalica ili čepića za uši takođe može da bude način za prenošenje bakterija do uha.
Koji su simptomi plivačkog uva i kako ga lečiti
Simptomi plivačkog uva uključuju bol i iritaciju u uhu, svrab, crvenilo i otok uha, osećaj pritiska u uhu, gubitak sluha ili iscedak iz uha. Imajte na umu da ovaj problem može prouzrokovati dosta jak bol u predelu uha. Ukoliko primetite neke od ovih simptoma nakon plivanja ili ronjenja, preporučuje se da se obratite lekaru kako bi se utvrdila dijagnoza i propisao odgovarajući tretman za ublažavanje simptoma.
Blagi slučajevi plivačkog uha mogu se lečiti uzimanjem analgetika za ublažavanje boli i korišćenjem kapi i sprejeva za uši. Međutim, u slučajevima kada je infekcija prisutna, lekari se uglavnom odlučuju za terapiju antibioticima.
Simptomi plivačkog uha mogu trajati od nekoliko dana do nekoliko nedelja, u zavisnosti od težine infekcije. U blagim slučajevima, kada nema infekcije, simptomi se mogu rešiti za nekoliko dana, dok teži slučajevi mogu trajati i do tri nedelje.
Delovanje terapije takođe zavisi od težine infekcije i vrste lekova koji se koriste. Kod lečenja antibiotikom, simptomi se obično poboljšavaju za nekoliko dana nakon početka terapije, ali lek treba uzimati sve dok lekar ne kaže da se može prestati. Važno je napomenuti da se lečenje plivačkog uha može razlikovati od osobe do osobe i da se treba pridržavati uputstava lekara.
Postoje neki prirodni lekovi koji se mogu koristiti kao pomoćno sredstvo u lečenju plivačkog uha, ali nije preporučljivo da se oni koriste umesto propisanih lekova i terapije koju preporuči lekar.
Evo nekih prirodnih lekova koji se često koriste:
- Topla kompresa: Topla kompresa može pomoći da se ublaže simptomi plivačkog uha, poput bola i oteklina. Kompresu možete napraviti tako što ćete natopiti čistu tkaninu u toplu vodu i lagano je staviti na uho. Važno je da ne koristite previše toplu vodu, kako biste izbegli opekotine uha.
- Kapljice ulja čajevca: Ulje čajevca ima antibakterijska i antigljivična svojstva, pa se može koristiti za ublažavanje simptoma plivačkog uha. Međutim, pre upotrebe ulja čajevca, treba razrediti nekoliko kapi u nosaču ulja, kao što je bademovo ili maslinovo ulje, kako ne bi izazvalo iritaciju ili oštećenje uha.
- Smeđa riža: Smeđa riža se koristi kao prirodni lek za ublažavanje otoka i upale u uhu. Potrebno je skuvati smeđu rižu, a zatim je staviti u čistu tkaninu i držati je na zahvaćenom uhu.
Važno je napomenuti da ova metoda nije naučno dokazana i da ne bi trebalo da se koristi kao jedino sredstvo za lečenje plivačkog uha.
Pre nego što se odlučite za korišćenje prirodnih lekova, trebalo bi da se konsultujete sa lekarom, posebno ako imate ozbiljnije simptome ili ako koristite druge lekove ili imate alergije.
Kako sprečiti
Plivačko uvo se može sprečiti nošenjem kapa za plivanje koje će sprečiti ulazak vode u uho, a takođe se preporučuje sušenje uha nakon plivanja ili ronjenja. Ukoliko dođe do pojave simptoma, preporučuje se da se obratite lekaru koji će Vam propisati lekove za ublažavanje simptoma, kao što su analgetici ili kapi za uši. U nekim slučajevima, lekar može propisati antibiotike ili druge lekove za lečenje infekcije.
Kada jednom kažete ,,da“ prirodnoj kozmetici više vam neće pasti na pamet da koristite bilo koju drugu. To pre svega proizilazi iz sastava ovih proizvoda koji su prirodnog porekla, a onda i od činjenice da koža na njih reaguje dobro. Dakle, ona pomaže da se onaj ko ih koristi oseća bolje na više načina i iz više razloga.
Read More