Категорија: Saveti

Jedan od najtežih trenutaka u životu jeste smrt bliske osobe. Kada govorimo o događajima u životu koji izazivaju stres, na vrhu te liste naći će se smrt bliske osobe. Ne treba posebno objašnjavati zbog čega je to najstresniji trenutak u životu svake osobe. Svako će na smrt u svom bliskom okruženju reagovati različito, ali ono što sve povezuje jeste tuga. To je jedan od događaja na koji ne možemo da utičemo niti da ga sprečimo pa se zbog toga pored tuge javljaju i ljutnja, bes, osećanje da je život nepravedan i da smo nemoćni. U takvom emocionalnom stanju, teško je obavljati obične, svakodnevne aktivnosti, a posebno je teško ogranizovati sve što je potrebno, a vezano je za pogreb. Read More

Mali oglasi verovatno postoje „od kad je sveta i veka“ jer su ljudi oduvek imali potrebu da ponude nešto u zamenu za nešto drugo. Pre pojave pisma verovatno su mali oglasi funkcionisali tako što se od usta do usta širila informacija o robi i uslugama, jer, kako drugačije? Mali oglasi kroz vekove jesu napredovali u smislu kanala za oglašavanje, ali su zadržali suštinu koja kratko i jasno glasi: nudim ovo za ono, nađite me tamo.

Oglašavanje u Srbiji u 19. veku

Ono što je uvek zanimljivo, prvi mali oglasi na teritoriji Srbije, koji su izlazili u novinama, pojavili su se u „Srpskim novinama“. Ovaj list, koji se od 1835. godine štampao u Kragujevcu, sadržao je oglase i reklame koji su grafički i po sadržaju mnogo ličili na one u austrijskoj štampi. Čitaoci lista „Srpske novine“, a kasnije i „Podunavka“ i „Šumadinka“, mogli su u to vreme kroz oglase da prate razvoj tehnologije, ali i da čuju za nove proizvode na tržištu, kao i pronađu pružaoce usluga koje su im potrebne. Slično kao danas, zar ne? U drugoj polovini 19. veka u novinama su počeli da se pojavljuju i oglasi banaka i osiguravajućih društava, ali i brendovi koji su i danas poznati, kao npr. kafa „Frank“.

Kanali za oglašavanje danas

Prošlo je mnogo vremena od prvih oglasa u „Srpskim novinama“ do oglašavanja na radiju i televiziji. Međutim, u trećoj deceniji 21. veka čak je i oglašavanje na radiju i televiziji postalo prevaziđeno. Danas se koristi savremeniji način oglašavanja – putem interneta. Koje iznenađenje! Šalu na stranu, tehnologija je napredovala do te mere da je oglašavanje putem televizije i radija potpuno nepotrebno, ili bolje reći trošenje para.

Postavljanje oglasa na internetu vrši se preko posebnih oglasnika koji su za to namenjeni. Većina njih zahteva registraciju prilikom koje morate da ostavite svoje podatke, što oduzima vreme, a i smara, posebno ako želite da postavite najkraći mogući oglas koji možda već sutradan neće biti aktuelan.

Ukoliko i vas smara registracija da biste postavili mali oglas, imamo super vesti za vas! Postoji oglasnik na koji ne morate da se registrujete, nego samo pošaljete oglas SMS porukom. Adresa oglasnika je smsoglasi.rs i funkcioniše na veoma jednostavan način: Potrebno je samo da ukucate ključnu reč OGL, upišete tekst oglasa i pošaljete poruku na broj 5666. Prosto ko pasulj, zar ne? Cena postavljanja oglasa je sledeća: MTS – 63,60 dinara; Yettel – 63,99 dinara; A1 – 63,48 dinara. Oglas koji ste postavili aktivan je 90 dana, nakon čega možete da ga obnovite slanjem poruke sa ključnom reči OBNOVI i upisivanjem jedinstvenog broja oglasa koji je automatski dodeljen vašem oglasu prilikom postavljanja, a cena je ista kao kad pošaljete. Takođe, postoji i opcija da naglasite oglas i to slanjem ključne reči NAGLASI i jedinstvenog broja oglasa, ali i da obrišete oglas slanjem poruke sa ključnom reči OBRISI i jedinstvenim brojem.

Tvorci oglasnika smsoglasi.rs želeli su da stvore što jednostavniji sistem, bez bespotrebne registracije i ostavljanja podataka, koji omogućava i korisnicima koji su slabije informatički potkovani da brzo i lako postave oglas. Tako je, ako se ne snalazite najbolje sa kompjuterima, a znate da šaljete SMS poruke, ne morate da čekate decu i unuke da vam postave oglas!

Šta se danas najviše nalazi na oglasnicima?

Ljudi na oglasnike postavljaju apsolutno sve. Imate viška šoljicu za kafu? Postavite je na oglasnik. Uslužno čistite sneg? Oglas je već postavljen. Dakle, sve što može da vam padne na pamet, neko je već postavio na male oglase i što je najbolje, uvek se nađe neko kome to treba!

Najčešće kategorije na oglasnicima su svakako nekretnine, a to vam je već i jasno, s obzirom na to da postoji mnogo oglasnika koji su specijalizovani samo za to. Nakon nekretnina, tu su automobili i druga vozila, zatim mobilni telefoni i računari i računarske komponente. Veoma su popularni i oglasi za posao, kako ljudi koji traže zaposlenje, tako i poslodavaca.

Prelazak sa mlečne na čvrstu hranu je izazovan posao kada je važno da dete redovno unosi nove namernice i prestane da zavisi od mlečne ishrane. Mnogim mališanima se ovo neće svideti, ali je važno da se uspostavi normalan ritam hranjenja i dete što pre naviknuti na sve namernice.

Kako se uvode čvrste namernice, kojim redom, šta kada domaća kuhinja nije dostupna? Ovo su glavni saveti i preporuke.

Žitarice za bebe – prva hrana

Od petog meseca se deci se mora uvesti čvrsta hrana jer samo mleko više nije dovoljno za rast i razvoj. Mališani ne samo da se moraju naviknuti na žvakanje i nove ukuse, već i na način hranjenja pa su tu sad tanjirići, šolje i escajg.

Prva hrana za bebe su žitarice i upravo su takve da se dete na nju najlakše navikava jer ima minimalnu gustinu i ukus najsličniji mleku. Osim toga, lako se vari i ima nisku šansu za razvoj alergije. Gotovo je sigurno da će dete imati otpor pri privikavanju, ali će se upornost isplatiti pa se svako dete navikne pre ili kasnije, a onda i odabere svoje omiljene namernice. 

Posle žitarica se uvodi povrće, meso, žumance i voće koje će dete sasvim sigurno jesti i uživati, kako u voćnim kašicama tako i u sokićima.

Važno je i učenje pravilnog obedovanja

Temelji za ponašanje za stolom se uspostavljaju u najranijem dobu, a roditelji su svakako primer dobrih navika.

To znači da svaki obrok treba jesti za stolom i uz korišćenje pribora i pravilnog ponašanja za stolom. Ovako će dete lakše prihvatiti prelazak na čvrste obroke i uspostaviti dobre navike za budućnost.

Važno je od starta postaviti pravila pa se moraju prvo pojesti slane obroke pa onda užinu i slatke obroke. To će se odraziti i na kasnije kada deca počnu da češće jedu slatkiše i ispituju granice.

Milupa kašice – savršena užina uvek i na svakom mestu

Priprema domaće hrane nije uvek opcija, ali mališani mogu jednako kvalitetno jesti i sa kupovnim kašicama od renomiranih proizvođača.

Milupa kašice su pravi izbor za zdravu ishranu deteta starijeg od 5 meseci, a tu su i vrste koje su pogodne za stariju decu. Uvek su sveže, odličnih kombinacija, slane i slatke…pa su najbolji izbor za užinu kada god niste u mogućnosti da pripremite obrok na drugačiji način.

Svaki proizvod je napravljen po posebnoj recepturi i od sastojaka koji su apsolutno bezbedni za najmlađe, hrana organska, a ukus fantastičan. Zbog toga ne čudi to što mališani obožavaju Milupa kašice i rado ih jedu.

Obrok po obrok, namernica po namernica i vaš mališan će se naviknuti na drugačiji način ishrane i drugačiji način hranjenja.

Raznovrsna ishrana polako preuzima primat jer sada samo ona može da obezbedi dovoljno vitamina i minerala za ubrzan rast i razvoj. U tome vam mogu pomoći Milupa kašice  koje imaju sve sastojke za pravilnu ishranu deteta od prvog dana uvedene nemlečne ishrane. Sigurno je da će ih dete rado jesti, a roditelji će imati mogućnost da se lakše organizuju i imati pomoć pri organizovanju obroka.

Severna Italija, poznata po divnim pejzažima koje krase bogati i velelepni vinogradi zaista je čarobno mesto gde nastaju najkvalitetnija vina, mesto gde se ukus i miris spajaju u jedno. Jedno od čarobnih i prelepih vina ovog regiona jeste i vino Prosecco, daleko poznato kao penušavo, slatko, suvo, brut vino. Prosecco vino je najpopularnije penušavo vino u Italiji, iz regije Valdobbiadene. Iako se često upoređuje sa šampanjcem, pravi se sa drugačijim vrstama grožđa i drugačijim načinom proizvodnje vina. 

U prijatnoj atmosferi Italijana, ovaj penasti nektar je poslednjih godina stekao popularnost širom sveta. Slatki, brut, ekstra suvi ili suvi, njegova velika svestranost čini Prosecco sigurnim izborom za aperitiv, ali i da prati ceo obrok. Po pristupačnijoj ceni od šampanjca, njegovi mehurići su takođe savršeni za proslavu svečanih trenutaka u vašem životu. S obzirom na kvalitet i cenu  zaista je pravi trenutak da ga degustirate i uverite se da Italijani prave neka od najlepših vina u svetu.

Od čega se pravi vino Prosecco i kakvog je ukusa?

Ovo vino se pravi od grožđa Prosecco (koji se naziva i „Glera“) i samo vino sadrži 85% groždja Glera. Putem posebnih vinskih metoda majstori za vina prave napitak iz snova pogodan za sve ljubitelje dobrog i pitkog vina, vina za dušu i telo. Većina vina Prosecco proizvodi se u suvom stilu. Međutim, zbog voćnih aroma zelene jabuke, dinje i kruške  obično izgleda slađe nego što jeste. Tako da ovo vino možete naći kao suvo, slatko i intezivnije suvo, brut.

Gde se pravi?

Region Conegliano-Valdobbiandene u Italiji je zapanjujuće lep predeo zelenih brda prekrivenih vinogradima. Ovde pada dosta kiše i kao rezultat toga, najbolji vinogradi se uglavnom nalaze na južnim padinama sa dobrom drenažom i blagim vetrovima koji suše grožđe nakon svakodnevnog tuširanja. Prošek se u ovoj oblasti proizvodi oko 300 godina.

Cena Prosecco vina

Kada je u pitanju Prosecco cena se kreće od 1200rsd do 2000 rsd. Obično se pakuje u flašama od 0,75l. Razlika u ceni zavisi od izbora Prosecco vina pa tako razlikujemo Borgoluce Lampo Prosecco, Prosecco Canavel Brut, Prosecco Canavel Rose, Prosecco Canavel Valdobbiadene, Prosecco Collavini i dr.

Uparivanje hrane sa Prošekom

Prosecco je iznenađujuće svestran i dobro se slaže sa širokim spektrom žanrova i jela. Dok ga pijete osećate na nepcu, mehuriće koji  su delikatni i sveži, a ukus kiselosti i raznovrsnosti dok ga pijete, mešaju se  na poseban način. To je jedno od onih vina koje se može poslužiti kao aperitiv (pre jela), ali takođe dobro funkcioniše uz glavno jelo. Vino Prosecca se koristi kao vino uz piletinu, škampe ili jela od svinjetine. Zbog svojih slatkih aroma i mehurića, ovo vino se dobro slaže sa začinjenim karijem i jelima jugoistočne Azije, kao što su tajlandska, vijetnamska, hongkonška i singapurska kuhinja.

Prosecco treba servirati hladno (38–45 °F / 3–7 °C), a većina će se složiti da je najbolja čaša za posluživanje ovog vina treba da bude visoka i tanka, što pomaže da se finoća mehurića očuva duže.

Potreba za podmlađivanjem kako kod muškaraca tako i kod žena iz godine u godinu postaje izuzetno popularna. Nije reč samo o prestižu već negovanje kože postaje stil života. U narednom tekstu saznaćete sve ono što vas oduvek interesuje o hijaluronu.

Hijaluronski fileri/kiselina

Hijaluron ili hijaluronski fileri zapravo su sinonimi za prirodnu supstancu, koja je stalno prisutna u svakom telu. Jednako je prisutna i kod muškaraca i kod žena. Hijalurnoski fileri imaju moć vezivanja čestica vode za sebe i na taj način popunjavanja praznina i bora. Tako da sve nesavršenosti na koži glave i tela mogu biti popunjene hijaluronom. 

Prirodno prisustvo hijalurona

Kao što je istaknuto hijaluronski fileri konstantvo su prisutni u telu svake osobe. U ranoj malosti prisustvo i praktično količina hijalurona je značajna. Sa godinama počinje da slabi. Slabljenje je takođe, prirodni proce i treba ga posmatrati kao normalno stanje. Dakle, sa starenjem, hijaluron slabi i smanjuje mogućnost vezivanja vode. Usled ne održavanja adekvatnog hidro – balansa, na koži se uočavaju prve bore. 

Kada je potrebno otpočeti tretman sa hijaluronskim filerima?

Odgovor na ovo pitanje bio bi da odmah po spoznaji prvih bora na vašem čelu ili delu oko očne i nosne kosti poželjno je otpočeti sa tretmanom. Tretman je potpuno prirodan, normalan i čini potporu da nadomestite nedostatak hijalurona koji može proizvesti vaš organizam. Tretmanom činite ustupak vašem organizmu, povećavajući količinu hijaluron filera. Savetuje se da prilikom uočavanja prvih bora započnete tretmane. Na taj način tretmani će imati bolji efekat. A važa koža će izgledati mlado, sveže i elastično. 

Za šta se mogu koristiti hijaluronski fileri? 

Hijaluronski fileri ili kiselina imaju široku primenu za potporu u adekvatnom održavanju kože lica i deholtea. Idealan je za svaki deo tela, ali najčešće se koristi za: 

• Popunjavanje bora na čelu;
• Slepočnicama;
• Podočnjacija;
• Nazalabijalne bore (bore u predelu nosa);
• Podizanje obrva i jagodica;
• Konturisanje brade, vrata i deholtea. 

Tretman hijaluronom

Tretman hijaluronom započinje adekvatnim dijagnostikovanjem od strane stručnog lica. Zahvaljujući pregledu tipa kože i stepenu bora, može se utvrditi u kakvom je stanju kože pacijenta i koji hijaluron je potreban da bi ostavio efekat. Kada se utvrdi količina i vrsta hijaluronskih filera vrši se čišćenje kože koja će se tretirati. Na predviđeni deo kože u koji se ubrizgava hijaluron nanosi se lokalni ansestetik, obično u vidu kreme, koji bi obezbedio da tretman bude prijatniji i potpuno bezbolan. Nakon toga, sam hijaluronski filer ubrizgava se na željena mesta uz pomoć šprica i izuzetno tankih iglica. Nakon tretmana nije potreban baš nikakav opravak i odmah se možete vratiti svojim obavezama. Nakon uspešnog prvog tretmana biće vam predočeno u kom periodu je potrebno ponoviti postupak. 

Aktivnosti nakon tretmana

Obzirom da je tretman bezbolan možete obavljati sve normalne i uobičajene aktivnosti. Preporučljivo je da 24 časa nakon tretmana tretirani deo ne izlagati direktnom uticaju sunčevih zraka, izbegavati šminkanje, kozmetičke preparate, fizičke napore koje bi izazvali pojačano znojenje i slično. Uglavnom, vaše navike i životni stil ostaje isti kao i pre tretmana. Efekat hijalurona odmah čete uočiti i bićete zadovoljni. 

Kako smo u svakodnevnim aktivnostima upućeni na druge ljude, komuniciranjem sa njima postižemo dogovore, rešavamo probleme i vodimo važne razgovore. Postoje ljudi koji odmah pri upoznavanju sa drugima ostavljaju dobar utisak, jer odišu samopouzdanjem. Dobro komuniciranje je veština, koju poseduju menadžeri, koja se stiče neprestanim radom i trudom. Oni su naučeni da ostave utisak na druge, kao i da kvalitetno započnu razgovor sa sagovornikom. Pri tom znaju kako da ostvare uticaj na druge, i postignu poslovne uspehe. Ova veština je podjednako važna i u svakoj porodici.

Loša komunikacija ili njen izostanak, može dovesti do stresa, anksioznosti ili konflikata, kako u porodici tako i u poslovnom okruženju. Svakako je važno da uvek poštujete druge i da ih aktivno slušate. Svakako ono što želite da kažete, potrebno je da saopštite jasno i da budete uvereni da je sagovornik razumeo šta se od njega očekuje da uradi. Komuniciranje je uvek dvosmerno i može biti verbalno i neverbalno. Kao i živa reč, tako i gestikulacija ili mimika na vašem licu govore mnogo, i podjedanko su važne.

Kako prepoznati da li smo efikasni

Prilikom razgovora sa drugim ljudima, jako je bitno da dobro razmislite o onome što ćete reći, jer izgovorene reči se nikako ne mogu izbrisati. Dobro promislite i definišite tok misli, kako biste izbegli neprijatne situacije. Slušajte sagovornika i pokažite mu da vam je stalo do onoga o čemu govori. Pokažite razumevanje i iskažite empatiju, postavljajte pitanja u vezi sa temom o kojoj se razgovara.

Pozitivan stav je osnova komunikacione veštine. Na taj način dajete dobar primer drugima, i oni će poželeti da vas slede. Cilj komuniciranja je prenošenje poruke i očekivanje povratnog odgovora. Ukoliko je vaša poruka konfuzna, sagovornici vas neće shvatiti ozbiljno, i možete izgubiti dobre poslovne partnere. Takođe, nikada nemojte davati polovične ili neproverene informacije, jer to vodi ka neuspehu. Sa druge strane, niko vam ne može zameriti ukoliko delite korisne informacije, koje će vašem timu pomoći da se razvija, i da postane još uspešniji. Jer, to uspešna komunikacija i zahteva.

Psihoterapija kao potreba današnjeg čoveka

Često usled mnoštva obaveza i prebukiranog rasporeda, osećamo da nemamo podršku prijatelja i porodice. Jednostavno, imate osećaj da vas niko ne razume, ali i vi ponekad ne možete da razumete ni sebe, ni druge ljude. Pitate se da li je problem u vašem načinu komuniciranja sa drugima, ili jednostavno stres vas iscrpljuje pa nemate razumevanja za druge. Ako se ponekad osećate izgubljeno i čini vam se da nikako ne možete da postignete ili održite dobre međuljudske odnose, možda je za vas rešenje razgovor sa psihoterapeutom. 

Kako smo svi i previše zauzeti svakodnevnim obavezama, online psihoterapija je pravo rešenje. Iz udobnosti svog doma, i u vreme koje vama odgovara možete zakazati terapiju, i sa stručnim licem rešiti sve svoje nedoumice. Razgovor sa psihoterapeutom će vam pomoći da otkrijete svoje unutrašnje potrebe, a i emotivne potrebe drugih ljudi. Preko video poziva, psihoterapeut može da sagleda i prati vašu neverbalnu komunikaciju. Online psihoterapija se do sada pokazala delotvornom, naročito jer klijentima više odgovara ovakav pristup terapeuta, sa kojim mogu stupiti u kontakt preko telefona, iz bilo kog mesta.

Bide je sanitarija koja kupatilo čini još funkcionalnijim, praktičnijim i jednostavno kompletnim kada je u pitanju održavanje higijene. Namenjen pre svega za ličnu higijenu intimnih delova tela nakon odlaska u toalet, pruža višestruke benefite korisnicima i olakšava svakodnevnicu svim generacijama.

Read More

U potrazi smo stalno za novim idejama, to se dešava na svim poljima, na planu uredjenja domova se posebno ističe taj koncept prirodnosti, zato što on podrazumeva da sve što je prirodno uspostavlja jaču vezu izmedju enterijera i onoga ko u njemu živi, da se lakše uspostavlja unutrašnji balans i gradi osećaj blagostanja i udobnosti.

Read More

Selidba nikada nije laka. Štaviše, često je zamorna, zbunjujuća i uvek bar pomalo stresna. Međutim, ne mora uvek da bude tako. Postoje koraci koje možete preduzeti kako biste olakšali sam proces selidbe. Tu pre svega mislimo na pakovanje predmeta koje ćete poneti sa sobom u vaš novi dom.

Ovaj vodič će vam pokazati kako da se spakujete za selidbu u samo nekoliko koraka. Dobićete savete šta treba da spakujete, na šta posebno da obratite pažnju i kako da učinite bezbednim najvrednije predmete koje ćete transportovati na novu lokaciju. Pročitajte naš mali vodič za pakovanje stvari pre selidbe. 

Read More

Kada nemate malu decu, a pozvani ste na rođendan kod mališana vaših prijatelja ili rođaka, sigurno se često dešava da imate problem sa kupovinom poklona. U sličnoj situaciji se nalaze roditelji sa prvim detetom. Kako biste se lakše pripremili za posetu dečacima ili devojčicama koji još nisu seli u školske klupe, u nastavku teksta upoznaćemo vas koje su igračke za decu najpogodnije za poklon. 

Read More

Tapete su se ponovo vratile u modu i sve više ljudi se odlučuje da ih iskoristi za uređenje unutrašnjeg prostora. Razlog za to je činjenica da su mnogo isplativije za ukrašavanje zidova od specijalnih molerskih radova koji zahtevaju posebne tehnike i bojenje pomoću šablona. Pored toga, ove obloge za zidove su mnogo privlačnije jer mogu da se štampaju u bezbroj dezena.  Read More

Svi aktivni vozači znaju koliko je važno imati na raspolaganju dobar auto servis u koji imaju poverenje i koji će biti dostupan u slučaju hitne potrebe kao i za obavljanje obaveznog malog i velikog servisa. Ali na žalost, nemaju svi vozači tu sreću. Read More

Nekima od nas pojam SAP pretstavlja nepotpuno jasan naziv koji smo čuli čitajući neki tekst, razgovarajući sa nekim prijateljima, prolazeći neke obuke. Šta zapravo znači ova skraćenica, odakle vuče korene samo značenje i šta SAP pretstavlja, omogućuje i ko stoji iza ovog vodećeg proizvođača softvera saznajte u ovom tekstu. Read More

Pored lepote raskoršnih cvetova, dekorativne zelene biljke čine pravi izbor u letnjim baštama. Celokupan odabir biljaka za bašte, čini pregled njihovih osnovnih karakteristika poput količine potrebne vlage, postojanosti cveta i količine potrebnog svetla.

Read More

Kažu, ako želite da vidite koliko je nešto kvalitetno i izdržljivo, onda dajte deci i posmatrajte koliko dugo će da opstane bez oštećenja ili totalnog kvara. Zato se svaki njihov kutak oprema što kvalitetnijim stvarima, ne samo zbog toga što se za decu želi u svakom momentu sve najbolje, već zato što se traži nešto što će najduže opstati. Malo je smešno, a u potpunosti istinito, zar ne? Read More