Prelazak sa mlečne na čvrstu hranu je izazovan posao kada je važno da dete redovno unosi nove namernice i prestane da zavisi od mlečne ishrane. Mnogim mališanima se ovo neće svideti, ali je važno da se uspostavi normalan ritam hranjenja i dete što pre naviknuti na sve namernice.
Kako se uvode čvrste namernice, kojim redom, šta kada domaća kuhinja nije dostupna? Ovo su glavni saveti i preporuke.
Žitarice za bebe – prva hrana
Od petog meseca se deci se mora uvesti čvrsta hrana jer samo mleko više nije dovoljno za rast i razvoj. Mališani ne samo da se moraju naviknuti na žvakanje i nove ukuse, već i na način hranjenja pa su tu sad tanjirići, šolje i escajg.
Prva hrana za bebe su žitarice i upravo su takve da se dete na nju najlakše navikava jer ima minimalnu gustinu i ukus najsličniji mleku. Osim toga, lako se vari i ima nisku šansu za razvoj alergije. Gotovo je sigurno da će dete imati otpor pri privikavanju, ali će se upornost isplatiti pa se svako dete navikne pre ili kasnije, a onda i odabere svoje omiljene namernice.
Posle žitarica se uvodi povrće, meso, žumance i voće koje će dete sasvim sigurno jesti i uživati, kako u voćnim kašicama tako i u sokićima.
Važno je i učenje pravilnog obedovanja
Temelji za ponašanje za stolom se uspostavljaju u najranijem dobu, a roditelji su svakako primer dobrih navika.
To znači da svaki obrok treba jesti za stolom i uz korišćenje pribora i pravilnog ponašanja za stolom. Ovako će dete lakše prihvatiti prelazak na čvrste obroke i uspostaviti dobre navike za budućnost.
Važno je od starta postaviti pravila pa se moraju prvo pojesti slane obroke pa onda užinu i slatke obroke. To će se odraziti i na kasnije kada deca počnu da češće jedu slatkiše i ispituju granice.
Milupa kašice – savršena užina uvek i na svakom mestu
Priprema domaće hrane nije uvek opcija, ali mališani mogu jednako kvalitetno jesti i sa kupovnim kašicama od renomiranih proizvođača.
Milupa kašice su pravi izbor za zdravu ishranu deteta starijeg od 5 meseci, a tu su i vrste koje su pogodne za stariju decu. Uvek su sveže, odličnih kombinacija, slane i slatke…pa su najbolji izbor za užinu kada god niste u mogućnosti da pripremite obrok na drugačiji način.
Svaki proizvod je napravljen po posebnoj recepturi i od sastojaka koji su apsolutno bezbedni za najmlađe, hrana organska, a ukus fantastičan. Zbog toga ne čudi to što mališani obožavaju Milupa kašice i rado ih jedu.
Obrok po obrok, namernica po namernica i vaš mališan će se naviknuti na drugačiji način ishrane i drugačiji način hranjenja.
Raznovrsna ishrana polako preuzima primat jer sada samo ona može da obezbedi dovoljno vitamina i minerala za ubrzan rast i razvoj. U tome vam mogu pomoći Milupa kašice koje imaju sve sastojke za pravilnu ishranu deteta od prvog dana uvedene nemlečne ishrane. Sigurno je da će ih dete rado jesti, a roditelji će imati mogućnost da se lakše organizuju i imati pomoć pri organizovanju obroka.