Leukemija je ozbiljna bolest krvi koja često počinje neprimetno. Simptomi su nespecifični i mogu se lako pomešati sa znacima drugih stanja. Upravo zbog toga, rano prepoznavanje i dijagnoza imaju glavnu ulogu u uspešnosti lečenja. Stručnjaci ističu da svest o simptomima doslovno može spasiti život, jer što se bolest ranije otkrije, to su veće šanse za uspešnu terapiju.
U nastavku donosimo pregled prvih znakova na koje treba obratiti pažnju, kao i savete kako reagovati ako ih uočite. Takođe, osvrnućemo se na značaj zdravih navika i ishrane – posebno na jednu drevnu žitaricu, speltu, koja svojim nutritivnim svojstvima može pružiti podršku organizmu u očuvanju zdravlja.
Zašto je rano otkrivanje važno?
Kod leukemije dolazi do nekontrolisanog razmnožavanja abnormalnih leukocita u koštanoj srži, što ometa proizvodnju zdravih krvnih ćelija. Bolest može biti akutna, kada se simptomi javljaju iznenada, ili hronična, koja se razvija sporo, ponekad godinama bez jasnih znakova.
Zbog nepostojanja rutinskih pregleda za leukemiju, veoma je važno prepoznati prve simptome i blagovremeno potražiti medicinsku pomoć. Statistike pokazuju da su šanse za dug i kvalitetan život znatno veće ako se leukemija otkrije na vreme. Zahvaljujući savremenim terapijama, mnogi pacijenti žive dugi niz godina nakon dijagnoze, a neki postižu i potpuno izlečenje.
Prvi simptomi leukemije na koje treba obratiti pažnju
Simptomi leukemije su često blagi i lako ih je zanemariti. Međutim, ako se pojavi više ovih znakova, potrebno je posetiti lekara:
- Hronični umor i slabost – nastaju zbog anemije i smanjenog snabdevanja tkiva kiseonikom.
- Učestale infekcije – posledica su oslabljenog imunog sistema.
- Povišena temperatura i noćno znojenje – mogu se javljati bez jasnog uzroka.
- Neobjašnjiv gubitak telesne težine – posebno ako je nagao i bez promene u ishrani.
- Kratak dah i bledilo kože – posledica su anemije.
- Lako nastajanje modrica i krvarenje – zbog smanjenog broja trombocita.
- Sitne crvene tačkice na koži (petehije) – znakovi potkožnog krvarenja.
- Otečeni limfni čvorovi – posebno na vratu, ispod pazuha ili u preponama.
- Bolovi u kostima i zglobovima – zbog prekomernog nagomilavanja leukemijskih ćelija u koštanoj srži.
Važno je napomenuti da prisustvo jednog ili nekoliko ovih simptoma ne znači nužno da je u pitanju leukemija, ali je neophodno uraditi osnovne analize krvi kako bi se isključila ova bolest.
Kako se leukemija dijagnostikuje?
Ako lekar posumnja na leukemiju, prvi korak je kompletna krvna slika, koja može pokazati abnormalnosti u broju krvnih ćelija. Ako se uoče promene, sledeći korak je biopsija koštane srži, koja definitivno potvrđuje dijagnozu i određuje tip leukemije. Nakon postavljanja dijagnoze, odmah se započinje odgovarajuće lečenje, koje može uključivati hemioterapiju, ciljane terapije, imunoterapiju ili transplantaciju matičnih ćelija.
Podrška organizmu: zdrava ishrana i jačanje imuniteta
Pored medicinskog lečenja, ishrana i zdrav način života mogu pomoći organizmu da se izbori sa bolešću i bolje podnese terapiju. Uravnotežena ishrana bogata vitaminima i mineralima doprinosi jačanju imuniteta. U tom kontekstu, drevna žitarica spelta sve više privlači pažnju zbog svojih nutritivnih vrednosti.
Spelta – drevna žitarica kao podrška zdravlju
Spelta (Triticum spelta) sadrži bogatstvo hranljivih materija. Odlikuje se visokim sadržajem vlakana, vitamina B kompleksa, magnezijuma, fosfora i gvožđa. Smatra se da njene nutritivne osobine doprinose jačanju imuniteta, boljoj probavi i opštem zdravlju. Spelta se često preporučuje osobama koje se oporavljaju od bolesti jer pomaže organizmu da obnovi snagu i energiju.
Za razliku od moderne pšenice, spelta ima niži glikemijski indeks i lakša je za varenje. Može se koristiti u obliku brašna, testenina, kaša i hleba, a preporučuje se kao zdravija zamena za belo brašno.
Sok od spelte – prirodni eliksir za jačanje organizma
Jedan od najkoncentrovanijih proizvoda dobijenih od spelte je sok od mlade spelte, koji se pravi od mladih zelenih izdanaka biljke. Ovaj sok je bogat hlorofilom, antioksidansima, gvožđem, vitaminom C i enzimima, koji podržavaju zdravlje i pomažu organizmu u borbi protiv stresa i toksina.
Poznati nemački biohemičar Dr. Otto Warburg, dobitnik Nobelove nagrade za medicinu, istraživao je uticaj kiseonika na ćelije i razvoj bolesti, uključujući i rak. Njegova istraživanja su pokazala da ćelije raka pretežno koriste fermentaciju šećera umesto oksidativne fosforilacije, što znači da im odgovara kiselija sredina sa manjkom kiseonika. Na osnovu ovih saznanja, Warburg je tvrdio da očuvanje baznog balansa organizma može doprineti opštem zdravlju.
Upravo tu dolazi do izražaja sok od spelte jer je bogat hlorofilom – molekulom koji je sličan hemoglobinu i koji pomaže u oksigenaciji krvi. Hlorofil se smatra prirodnim alkalizatorom, što znači da može doprineti održavanju ravnoteže kiselosti i baznosti u organizmu. Osim toga, hranjivi sastojci iz soka pomažu detoksikaciju jetre, poboljšavaju imuni sistem i podstiču regeneraciju ćelija.
Zbog visokog sadržaja hranljivih materija, sok od spelte se često koristi za jačanje imuniteta, poboljšanje krvne slike i vraćanje energije organizmu. Posebno je koristan osobama koje se oporavljaju od bolesti, jer može pomoći telu da se oslobodi toksina i obnovi snagu. Sok se najčešće konzumira ujutru na prazan stomak, jer tada telo najbolje apsorbuje njegove korisne sastojke. Dostupan je u zamrznutom obliku, što omogućava očuvanje svih hranljivih materija do trenutka konzumacije.
Leukemija je ozbiljna bolest, ali rano otkrivanje simptoma može značajno povećati šanse za uspešno lečenje. Redovni pregledi i pažljivo osluškivanje svog tela mogu pomoći da se bolest dijagnostikuje u ranoj fazi, kada su mogućnosti lečenja najbolje.
Pored medicinske terapije, važno je brinuti o opštem zdravlju organizma – pravilna ishrana, bogata hranljivim materijama, može doprineti jačanju imuniteta i boljem podnošenju terapije. Spelta i njen sok predstavljaju prirodne dodatke ishrani koji mogu podržati organizam tokom oporavka.
Zato, ako primetite bilo koji od simptoma leukemije, ne odlažite posetu lekaru. Rano reagovanje može spasiti život!
